ゆほびか２月号　「女性ホルモン」パワーアップ術

更年期なんてもっと年上の叔母様の悩みの種・・だと思ってました。

今や、プチ更年期なんていう言葉もあるくらい、３０代から始まっているそう。。。

昨年、体調をくずしたとき、内科ではイマイチ原因がわからず、婦人科に行きました。
婦人科では女性ホルモンの数値を検査してもらいました。
血液検査など簡単なものでした。
数日後結果を聞きに行きました。

この年齢であれば異常はないですが、今まで普通にやっていたことが少しがんばらないとできないとか、いつもと少し違うような感じを自覚する場合は更年期に効く漢方を数ヶ月服用してみては？

ということでした。

この婦人科へ行くまえに内科で上記のような症状を訴えると、精神安定剤を飲んでみて。と言われました。
数ヶ月服用したのですが、症状が変わらず、返って薬を飲んだら頭がクラクラ。。。
女性の場合は精神的に何か心当たりがない場合は婦人科という道もあることを知りました。

婦人科へ行ってみると、「更年期外来」などというものもあることが判明。
自律神経の不調なども女性ホルモンと関わりが深いので、もっと利用できそうですね。

ゆほびか　２月号で目を引いた記事をあげておきます

毒出しホットジュース
心の毒だし「脳洗浄」
「黒ゴマ納豆」
「重曹お掃除」徹底図解